DECEMBER IS ACTIEMAAND
Schrijf jezelf in tijdens december en bespaar tot wel €105. Start vandaag nog en je traint deze maand volledig gratis. Daarnaast bespaar je ook nog eens €30 inschrijvingskost.
Focus Coaching is een tranformatiecentrum gespecialiseerd in training, voeding en mindset.
Wil je afslanken of heb je een sportief doel en weet je niet waar te beginnen? Dan is sporten onder begeleiding van een personal trainer bij Focus Coaching zeker iets voor jou.
Supertof dat jij met een personal trainer aan de slag wil gaan. Wij helpen richting een haal- en houdbare, fitte levensstijl. Dit kan 1 op 1 of in kleine groepjes tot 4 personen. Wij zullen je helpen met afslanken, conditie verbeteren of spiermassa op te bouwen.
Een voedingsplan is niets nieuw, maar het is moeilijk om door de bomen het bos te blijven zien. Wij voorzien je van een voedingsplan dat je makkelijk kan toepassen, met lekkere recepten die weinig tijd en moeite in beslag nemen.
Samen groeien, zowel op fysiek als mentaal vlak. Wij zijn geen fitnessmodel of bodybuilder. Wij zijn zoals jou. Iemand die graag een gezonde en evenwichtige relatie heeft tussen sport, voeding en vrije tijd. Daarom plannen wij regelmatig opvolgingsgesprekken in om jou optimaal te kunnen helpen.
Je doel is bereikt, je hebt een gezond lichaam en plukt de vruchten van je harde werk. Omdat wij het belangrijk vinden dat jij constant groeit, helpen wij je fit te blijven met onze openbare fitness en groepslessen.
"Ik had veel last van onzekerheden, mijn zelfvertrouwen was echt alles behalve. Ik voelde me gewoon niet goed in mijn vel en ik wou daaraan werken. Psychisch, in het hoofd, daar wou ik echt iets aan doen. En zo ben ik bij Focus terecht gekomen. Daar hebben ze me uit mijn schulp gehaald en daar ben je geen nummertje, zoals bij vele fitness centra. Je bent echt een persoon, ze spreken u aan, ze motiveren u, als je iets niet kan wordt het meteen aangepast. Bepaalde workouts kan ik niet en als ze zien dat je ergens problemen mee hebt, dan wordt je meteen geholpen. Als je met vragen zit of je wil iets lollig vertellen, dat mag gewoon. Het is gewoonweg familie."
"Sinds 2 jaar sport ik bij Focus, Personal Training. Sinds de verhuizing kom ik 2 keer per week bij Focus. In het weekend doe ik graag eens een WOD mee of een bokszaktraining. Het doel dat ik bereikt heb, is dat ik sporten veeel leuker vind. Ik sport 5 keer per week. Dat houd ik goed vol en ik hoop nog meer doelen te bereiken."